Я не буду рассказывать, как правильно мыть руки или как часто нужно менять маски — эта информация есть на каждом шагу.
Остановлюсь на моментах, которые не столь очевидные, но от этого не менее важные.
Момент №1.
Не поддавайтесь панике! — слышите вы со всех сторон.
Страх — это негативная эмоция, появление адреналина в крови.
Единоразовый выброс не принесет никаких последствий.
А вот постоянно присутствующий адреналин в крови и работающие на износ надпочечники приводят организм к старению.
Теперь вспомним статистику коронавируса. Кто больше всего подвержен летальному исходу?
Пожилые люди. Люди с хроническими заболеваниями.
Видите связь?
Как справится с этими эмоциями?
Если самостоятельно не можете справиться, рекомендую обратиться к специалисту.
Проработать страх, тревогу и волнение возможно на сеансе кинезиологии, так как я работаю с психосоматикой.
После приема у вас появится мощный инструмент для управления своими эмоциями и защитой от коронавируса.
Момент №2.
Позаботьтесь о своём иммунитете.
Какие органы и системы больше всего влияют на него?
1. Тимус. (вилочковая железа).
Это орган, в котором происходит созревание, дифференцировка и иммунологическое «обучение» T-клеток иммунной системы.
2. Селезёнка.
Её функция — лимфопоэз, образование циркулирующих лимфоцитов; действует как фильтр для бактерий, простейших и инородных частиц, а также продуцирует антитела (иммунная и кроветворная функции).
3. Лимфатическая система.
Та самая система, которая чистит и фильтрует весь организм: задерживает механические примеси, обезвреживает бактерии и вирусы. Уничтожение их происходит в лимфоузлах с помощью лимфоцитов.
Как улучшить работу этих органов и не нанести вред организму?
— Правильное питание.
Мы — это то, что мы едим. Неполноценный рацион не насыщает организм полезными элементами. Поэтому, очень важно питаться разнообразно, без простых углеводов и рафинированного сахара.
— Полноценный сон.
Органы иммунной системы имеют свой биоритм, зависящий от циркадных ритмов.
Если вы выработаете привычку ложиться и вставать в одно и тоже время, иммунная система скажет вам “спасибо” и в благодарность выработает нужное количество защитных клеток.
— Стимуляция органов иммунной системы.
Актуально в период сезонных болезней, эпидемий и пандемий.
Нет, я не имею ввиду иммуностимуляторы или иммуномодуляторы.
Только прикладная кинезиология позволяет без вреда для организма откорректировать работу внутренних органов и увеличить их потенциал для вашей защиты.
Гарантия 100%.
К сожалению, никто не может дать вам 100% гарантию, что вы не подхватите коронавирус.
Однако вероятность заразиться снизится в десятки раз! Любая болезнь, в т. ч. коронавирус будет протекать максимально быстро и легко, ведь организм во всеоружии. А как побочный эффект, после процедуры вы почувствуете лёгкость в теле и спокойствие в душе́.
Записывайтесь, приходите и будьте здоровы!
С уважением, массажист-кинезиолог Павел Греков
